Escursione a piedi o in mountain bike: Piz Arlara - Pralongiá

Descrizione: Partendo dallo Sporthotel Panorama (1.698 m), prendere il sentiero n. 23 in direzione Col Alto, passando accanto alla seggiovia Arlara. Più o meno a 3/4 del sentiero, prendere la via a destra che porta al Rifugio Piz Arlara. Proseguire quindi verso il Rifugio Tablà, dove la via si biforca: andare a destra e poi in direzione Pralongià attraverso i magnifici prati dell’Alta Baida. Qui ci sono due possibilità: Da un lato, proseguire per il sentiero verso il Settsass (2.571 m – da Pralongià 2 ore a piedi lungo il sentiero n. 23) o Col di Lana (2.462 m - da Pralongià 2,30 ore a piedi lungo il sentiero n. 21); il punto ideale per fare una sosta pranzo è il Rifugio Punta Trieste, facilmente raggiungibile e uno dei più bei punti panoramici del percorso, e dove inoltre si potranno gustare, per esempio, degli ottimi spaghetti alla puttanesca, oppure costolette, insieme ad un buon bicchiere di vino. In alternativa: lasciarsi a destra l’altopiano e proseguire sul sentiero n. 23, passando per il Rifugio Marmotta, fino al campo da golf. Giunti al campo da golf si può prendere un sentiero che ci gira tutto intorno fino ad una casa isolata da cui si diparte a destra un sentiero in direzione Sporthotel Panorama.